在挽回學院上有很多失戀的朋友，極力于挽回。法集每位朋友真心實意的女友愛都令人感動。為了讓大家少走彎路，法集我們特意總結了很多破鏡重圓公司的女友內部資料， 在這里免費分享給大家。法集

篇一：永遠都不會管用的4種方法

以下4種方法永遠不管用，但是法集有些挽回者卻不斷嘗試：

1、總是女友給對方保證。“我改了。法集我一定改。女友我再也不和你吵架了。法集我不說謊了。女友我不背著你跟那個人來往了。法集”等等。女友這個辦法永遠不會管用。

2、不斷和對方說“我愛你”。這個方法永遠不會奏效。

3、不斷解釋和哀求，不要辯論和爭吵，讓對方接受你。這個方法也永遠不會奏效。

4、悲觀主義。

曾經有個男學員對破鏡重圓公司的顧問梁倩映老師說：“我徹底絕望了。你不知道我老婆是個什么樣的人。她那么倔強，一旦決定了的事情就從來不改變。”

顧問說：“從來嗎？任何事情嗎？”

學員答：“大概只有小事情上才改變，大事情上從來都不會。”

顧問說：“但她現在就在婚姻這件大事上改變了主意。她原先不是信誓旦旦地說要愛你到永遠并和你廝守一輩子嗎？可是現在，她也提出了離婚。這代表，只要從此刻開始，你做正確的挽回動作，她也會改變離婚這個決定。”

如果你很想挽回，卻又什么都不做，只會沉浸在悲傷里。自己什么都不改變，他又怎么會改變主意呢？  

正確的做法是：永遠同意對方。

康納老師曾經這樣說過，“如果你一直說是對方的錯，在這個時候他們往往會在逆反心理的刺激下“錯”得更加離譜。但如果之后一發生爭執你就認同對方說他是對的，那你們也就爭吵不起來了。為什么？因為你們立場一致，沒有沖突又何來爭議？”

其實很多人都不明白這個道理：如果你不解釋、不辯護，只要發自內心真誠地同意對方，對方自然就會改變自己的立場。

比如：

對方說：“我要分手”。你說：“好，我同意。”

看上去你比對方更愿意分手，對方就會開始思考自己要分手的原因。因為你總是和對方唱對臺戲，所以對方要分手。可是你現在看上去很大度，又永遠和對方觀點一致，對方這時候為什么要分手？你這時候已經不是那個對方想要離開的人。因為他反感的是那個永遠說什么都會引起對立情緒的你。

如果你說：“當時你說我們在一起了，你就會愛我一輩子。你現在要分手，你欠我的怎么還？”

這就大錯特錯了。因為表面上你把分手的原因歸咎到他不遵守你們當初的海誓山盟，你認為是他的錯，所以他應該去改正。但是實際上你這時候的要求、施壓、哭訴、哀求、抱怨和爭論都加強了對方分手的決心。

又或者說，在分手后，你生活的態度更加樂觀了。你愿意坦然接受這樣的改變并且提升自己，并且生活得很精彩。突然你會發現，好像對方的態度有了新的轉機。

為什么會這樣？

其實當你說：“我心里只有你，我只愛你，你是唯一可以給我帶來快樂的人。”你實際上等于說：“你對我來說非常重要，我不能沒有你，你別去管我過去做錯了什么事情，因為我只愛你，所以你就回來和我繼續在一起吧。”

對對方而言，這其實那門子的道理啊？你愛不愛我關我什么事，我都已經說分手了，都不想再跟你一起了，你說你愛我，對我來說有什么意義？？？

那對方肯定不會因為你這樣說，然后就馬上繼續和你在一起啦。

“我為了你可以沒有自尊，沒有你我一無所有，沒有你我什么都不是。你還要我嗎？”

......

這樣，誰都不會要你

篇二：三條錦囊妙計快速降低你的訴求

當一方要分手，另一方不愿意，雙方之間就形成了爭執。你看過柔道嗎？在柔道比賽里，一方利用對手的力量、能量和體重讓自己有利的同時也讓對方吃虧。分手就像一場柔道比賽，一個要分，一個要挽留。只要你的意愿和對方不一樣，只要你們還在戰爭狀態，你就永遠不會讓對方心情好起來。這時候，不妨試試情感柔道。

這里是情感柔道的三大原則，或者叫三大戰略：

1、停止追求、批評、抱怨、哀求對方。

也許你們分手的原因她也有責任，但在分手的時候別著急讓她承擔自己的責任。因為現在是你想挽回，你的指責和抱怨只會把你們放在了對立面。你們的立場不一致的話，她心里只會越來越排斥你。

2、不管對方說什么、做什么，無條件贊成。

你知道，當一方鐵了心要分手的時候，他會否定你說的一切。當你和他辯論，就等于是說他是錯的，責任都在他那里。這只會讓他們更加鎖緊心門。同意他們的否定，不管這些否定里都包含了什么。

“對，你說的沒錯，我們的關系已經無可救藥了。”

(責任編輯：職場心理)