女友提出分手，女友能挽男人們通常會怎么做呢？他們會向身邊好友尋求幫助，說分手還訴挽得到一些所謂“過來人”的回情建議，對女友進行消息轟炸以表明自己的感專復合決心，做很多浪漫的家告事來打動女友，期待挽回這段感情。多少而結果卻往往不盡如人意，女友能挽在男人施加的說分手還訴挽強大壓力之下，女人的回情反感和厭惡大大增加，結束這段感情的感專意愿也更強烈。挽回需要方法，家告而挽回成功的多少幾率就取決于你用了什么樣的方式和態度，哪些行為是女友能挽可以提高挽回成功率的呢？且看著名情感導師康納的建議。

一．女人為什么會提出分手？

    要挽回，說分手還訴挽就一定要明白女友為何說分手。回情女人在感情里需要安全感，需要男人引導自己，更需要愛人愛護和陪伴自己。一旦男人的某些行為讓她覺得不安，這段感情就會產生很大的危機。那男人的哪些做法會讓女人有分手念頭？

    1.缺乏共同點。沒有共同話題，恐怕是你們關系最為嚴重的問題了，人在而心不在，縱使兩個人是坐在一起的，但是卻不知道找些什么話題進行交流。你們的關系最終還是會破裂的。包括職業的不同、興趣愛好的不同、生活習慣的不同等，都會成為你們分手的原因。

    2.過度施壓。讓男人覺得恥辱的莫過于讓自己的女人承受巨大的壓力了。作為男人，你可以不想負責任，但跟女人在一起，你最起碼要做的，就是讓她跟你在一起的時候開開心心的！而你給她家庭、工作、生活等等方面都施加壓力，那么她還有什么理由跟你繼續下去？

    3.沒有上進心。女人對男人的要求，簡化說來就是生存能力。一個沒有上進心的男人，從來不規劃自己的生活，整日虛度萎靡，會讓女人很沒有安全感。而女人將自己的一生交付給男人，總希望他能給自己幸福穩定的生活，所以，女人對于沒有上進心的男人總會避而遠之。

    以上幾點只是比較常見的分手理由，如果男人陋習過多、生活質量低、占有欲過強，也同樣會讓女友想要逃離。

二．挽回幾率與自身心態的關系   

    如果你的想法總是消極、墮落，認為失去了女友就像失去了整個世界，甚至開始自暴自棄地生活，那么女友就會更加堅定自己分手的念頭。著名情感導師康納說過，分手會后的男女都會關注前任的動態，只要對方過得比自己好，就會后悔分手的決定。作為男人，作為挽回方，本就要承擔更多痛苦，只有你學會調節這些負面情緒，打起精神充實自己的生活，才有可能挽回女友的心。你要對自己有信心、學會享受一個人的生活，同時也要用行動來擺脫焦慮。你的心態越好，挽回的幾率也就越高。

三．挽回女友時成功幾率極低的幾種行為

    以上提到，很多男人慣于用身邊哥們的經歷來挽回女友，而他們的經歷又是從何而來呢？又有何依據呢？細數那些讓人哭笑不得的挽回誤區，個個都是拉低挽回成功率的典范。

誤區一：挽回靠“感動”
    網絡上，現實生活中也不乏“感動派”人士，他們把過去的美好照片做成相集，把一起走過的路寫成浪漫的散文情書，折上千只紙鶴寄去思念等等，他們以為靠感動就能換來對方的憐憫，事實上，這樣感動的只能是自己，自己淚流滿面，換來的只是對方的橫眉冷對。

誤區二：挽回靠“黏”
    被分手后的男女，極大多數情況下，會去對方家里去堵對方，會到對方的學校里面堵，到任何對方可能會出現的地方堵，總而言之就像一只冤魂厲鬼一樣，無處不在，用這種方法，筆者認為有可能所導致的后果會更加嚴重，不單單是別人躲著你，而且這種瘋狂的行為也有被送進公安機關的可能性。

誤區三：挽回靠硬來
    相信有不少人看過類似霸道總裁愛上我之類的劇情，里面的女角色無一例外都愛上霸道總裁的“霸道”，不少人看這種不切實際的泡沫劇看多了，也產生了不切實際的想法，以為硬來，就會獲得女生的青睞，不顧對方的感受，當眾表白，在群眾的慫恿下，強吻對方，引來的只會是對方的反感和一場盛大的鬧劇。

四．要想挽回幾率高，你需要這么做 

    挽回女友，最有效方法的是用自己的高價值來實施二次吸引，當你變成一個優秀的男人，過去相處的種種不愉快也會逐漸消失，重新掌握感情主動權的你還怕挽回成功幾率低嗎？

1.反省自身，承認錯誤
    當感情出現問題的時候，很多人不會在自己身上找原因，總是愛把責任，過錯推到對方。那么問題永遠得不到解決。面對感情上的過錯，要懂得從自身上面找原因并改正。改變之前的不好形象，避免再重蹈覆轍以前的錯誤，才有可能挽回女友。因為女人不會原諒不斷犯錯而不知悔改、不可救藥的男人的。

2.利用二次吸引去進行再次吸引
    分手了，就證明你的一次吸引已經失去了作用了，這時候就需要利用二次吸引來再次吸引對方，可以從你的外形，生活方式，習慣等方面進行自身的改造，讓自己變得更加有男人的魅力。變得更加優秀，讓自己之前不好的印象在對方的心里慢慢淡化，然后再以新的面貌去吸引到對方，當對方慢慢對你的變化產生興趣的時候，也就慢慢被你再次吸引到了。重要利用到契機，慢慢去加深和重建感情就可以了。

3.向專業人士求助
    當有必要的時候可以求助于專業的情感專家，很多人在面對感情問題的時候，都會選擇向身邊的朋友或親人傾訴，但是一般他們給的意見都是有偏袒性質的，因為都會有主觀意愿強加在里面，很難得出客觀的意見和建議。而對于專業解決情感問題的專家來說，他們會站在第三者的角度去看問題，沒有過多的主觀意愿，而是站在客觀，中肯的位置上去看問更能找出解決問題的有效方法。所以，這個時候向專業的情感專家求助也是個不錯的選擇。

    說到底，挽回幾率高不高其實取決于自己。挽回女友的過程中保持良好的心態，提升并相信自己的魅力。多多思考怎樣做能夠挽回，而不是挽回的幾率有多高。

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(責任編輯：成長心理)